Autoevaluación · 50 preguntas
Índice de Sobrefuncionamiento
Un instrumento honesto de autoconocimiento para líderes de alto rendimiento que quieren medir sus niveles de sobrefuncionamiento.
Para quién es
Líderes de alto rendimiento
Diseñado para líderes con trayectoria en industrias de alto rendimiento, altamente demandantes y de mucha exigencia — que hoy quieren medir sus niveles de sobrefuncionamiento, que puede estar generando desgaste y agotamiento en su trabajo y vida.
Este test evalúa 20 áreas de tu vida, para mostrarte con claridad dónde estás fuerte y dónde necesitas trabajar antes — o mientras — empezamos a trabajar.
Qué evalúa
20 áreas de tu vida diaria
Instrucciones
Antes de comenzar
Responde las 50 preguntas de forma honesta, pensando en tu comportamiento real de los últimos 3 meses — no en cómo te gustaría ser ni en tus mejores días.
Cada pregunta tiene cuatro opciones. Elige una sola:
- A. Nunca o casi nunca
- B. Algunas veces
- C. Frecuentemente
- D. Casi siempre
No hay respuestas correctas o incorrectas. La utilidad del resultado depende de tu honestidad.
Aviso importante
Este instrumento es una herramienta de autoconocimiento y no constituye un diagnóstico psicológico ni clínico, ni sustituye la evaluación de un profesional de la salud mental. Su propósito es identificar fortalezas y áreas de atención para orientar tu crecimiento personal y la calidad actual de cómo estás operando en tu día a día.